おはようございます

今回のBLOGはSLのYACHIが担当させていただきます！

先日、埼玉県草加市にある「草加健康センター」に行ってきました♨️
サウナ好きの間では有名な施設で、以前から気になっていた場所のひとつです‍♂️

実際に訪れてみると、ただサウナに入るだけではなく、施設全体として満足度が高く、人気の理由がよく分かりました。今回は、初めて行って感じたことをまとめてみます

施設の雰囲気｜安心感のある“健康センター”らしさ✨

草加健康センターは、名前の通り「健康センター」という雰囲気がしっかりありつつ、清潔感もあり、初めてでも利用しやすい印象でした

館内は広く、休憩スペースや食事処も充実しており、サウナを目的に来る人だけでなく、ゆっくり過ごしたい人にも合う施設だと思います️️

サウナ｜しっかり熱く、満足度が高い

サウナ室はしっかりとした熱さがあり、入った瞬間から「本格的だな」と感じました‍♂️
温度が高めでも息苦しさは少なく、汗も自然に出てくるような感覚です

サウナのコンディションが安定しているので、短時間でもしっかり温まれるのが良かった点です

水風呂｜冷たさとバランスがちょうどいい

サウナで十分に温まった後の水風呂も気持ちよく、温冷の切り替えがしやすい環境でした
冷たさはしっかりありますが、無理に我慢するような冷たさではなく、自然と身体が整っていく感覚がありました

休憩（外気浴）｜落ち着いてリセットできる時間

サウナ・水風呂の後は休憩スペースでしっかり整えることができます
外気浴をしながら呼吸を整える時間は、頭の中がスッと静かになり、リセットされる感覚がありました✨

忙しい日々の中で、こうして何も考えずに身体を整える時間は大切だと改めて感じました️

食事や休憩スペースも充実

草加健康センターはサウナだけでなく、食事処や休憩スペースも充実しているため、滞在時間そのものが心地よかったです

サウナに入って整ったあとにご飯を食べて、ゆっくり休む流れまで含めて、満足度の高い施設でした✨

まとめ｜草加健康センターは“また行きたくなる施設”✅

草加健康センターは、サウナの質が高いことはもちろん、施設全体の居心地の良さも含めて評価されている理由がよく分かりました

「しっかり汗をかいて整いたい」「休日にゆっくり過ごしたい」という人には特におすすめです‍♂️♨️
また時間を見つけて、定期的に通いたいと思える場所でした

YACHI

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